Cinci programe construite riguros, pentru orice punct de start, obiectiv și program. Fiecare ghidat de instructori certificați.
Punctul de start ideal pentru fitness pe trambulină. Construiești coordonare, încredere și o bază cardiovasculară solidă, într-un mediu prietenos.
Arzi calorii și construiești rezistență prin intervale structurate de mare intensitate pe trambulină — fără impactul asfaltului.
Îți ridici plafonul fizic prin secvențe plyometrice complexe, sărituri cu încărcare și condiționare specifică sportului tău.
Fitness pe trambulină blând, bazat pe dovezi, construit special pentru nevoile adulților peste 55 de ani. Te miști mai bine, te simți mai tânăr.
Clase pline de energie, axate pe dezvoltarea abilităților, pentru copii cu vârste între 6 și 14 ani. Mișcare mascată în cea mai bună distracție din săptămâna lor.
Trimite-ne un mesaj și unul dintre instructorii noștri te va ajuta să alegi punctul de start potrivit, în funcție de nivelul tău de pregătire și obiective.
Întreabă un Instructor